Milano - Incontro con l’Energia. Introduzione a Tai Ji Quan e Qi Gong.

Lunedì, 17 ottobre 2011



In un'azienda fatta di persone con un buon equilibrio energetico si lavora meglio, si vive meglio, si diventa più creativi, positivi e infine più produttivi. Il capitale umano è la risorsa principale di un'impresa: un ciclo di incontri o un vero corso di Tai Ji Quan e Qi Gong in Azienda, può migliorare sensibilmente l'armonia e la comunicazione, creare una ricaduta positiva su tutti i processi e in ultima analisi sulla qualità globale. Questo corso ha lo scopo di approcciare gli elementi teorici di base del paradigma olistico ed apprendere i primi elementi di Tai Ji Quan e Qi Gong. Tai Ji Quan e Qi Gong stimolano le sinapsi mentali, il cuore, la circolazione sanguigna, favoriscono il metabolismo, potenziano il sistema immunitario, aumentano il livello energetico generale, donano elasticità alle ossa, ai muscoli, ai tendini, alle articolazioni e anche alla mente. Ma soprattutto donano stabilità e calma, per giungere all’equilibrio emotivo e alla centratura della personalità, per imparare a gestire armonicamente lo stress e i conflitti esterni e interni. Tai Ji Quan e Qi Gong sono discipline adatte ad ogni età e ad ogni condizione fisica e non richiedono attrezzature o ambienti particolari. Inoltre, alcuni principi ed esercizi possono essere assemblati in pacchetti formativi ad hoc, da apprendere e far propri anche in seminari brevi finalizzati alle diverse esigenze: benessere olistico, wellness aziendale, riequilibrio psicofisico ed energetico, team building ecc.